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Soziale Batterie aufladen
Persönlichkeit

Akku leer? 8 Tipps, wie du deine soziale Batterie wieder aufladen kannst

Was machst du, wenn der Handy-Akku leer ist? Richtig, wieder aufladen. Genau das müssen wir auch mit unserer sozialen Batterie tun, wenn wir mal wieder keine Energie haben, um mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Wie das am besten geht, haben wir dir hier aufgeschrieben. von Selina Jüngling
Mentorin Vera Steinhäuser
Leben & Arbeit

Mentorin Jana Ringwald: "Wir müssen und können nicht ständig leisten"

Jeden Monat kannst du ein Kurz-Mentoring mit einer erfolgreichen Frau gewinnen. Diesmal: Jana Ringwald, Cyberstaatsanwältin bei der Zentralstelle zur Bekämpfung der Internetkriminalität (ZIT). Im Interview spricht die 43-Jährige darüber, weshalb es wichtig ist, herauszufinden, was man wirklich will und wieso die Motivation auch mal ausbleiben darf. 

Leben & Arbeit

Psychologie & Partnerschaft

Mikrobeziehungen: Die Alltags-Bekanntschaften, die unser Leben besser machen

Der Gemüsemann, die Postbotin, die Frau, die man ab und zu auf der Hundewiese trifft: Mit all diesen Leuten führen wir Mikrobeziehungen, die zwar kaum über freundliche Plaudereien hinausgehen, aber uns Halt geben können wie eine feste Partnerschaft. von Miriam Kaefert
Woman to Watch Christina Bösenberg
Leben & Arbeit

Unsere "Woman to Watch" – diesen Monat: Christina Bösenberg

Kennt ihr schon unsere "Woman to Watch"-Reihe? Jeden Monat stellen wir bei EMOTION eine tolle Frau aus dem Mission Female Netzwerk vor. Diesmal: Christina Bösenberg, Geschäftsführerin bei BCG BrightHouse. Hier kommt ihr Karrierefragebogen mit den wichtigsten Learnings ihres beruflichen Weges! von EMOTION x Mission Female
Persönlichkeit

"Ich hab schon so viel investiert, jetzt ziehe ich es durch" – Schon mal von dieser Denkfalle gehört?

Ziehst du auch manchmal Dinge durch, obwohl es objektiv betrachtet besser wäre, damit aufzuhören? Vielleicht steckt der Denkfehler der "verlorenen Kosten" dahinter. Wie man ihn erkennt – und was dagegen hilft. von Greta Lührs
Karriere

"Career Cushioning": So profitierst du von einem Plan B in der Karriere

Eigentlich kennt man "Cushioning" als Dating-Phänomen, aber auch in der Arbeitswelt wird es immer präsenter – etwa als Vorsichtsmaßnahme, wenn man sich Sorgen um den eigenen Arbeitsplatz macht. Was dahintersteckt und warum man davon auch ohne Sorge, den Job zu verlieren, profitieren kann. von Anna Dunst
EMOTION-Coverfrau Phenix Kühnert

"Ich möchte die Momente genießen können. Aber ich will auch nicht aufhören, mich weiterzuentwickeln, neue Dinge auszuprobieren."

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Psychologie

Persönlichkeit

50 schöne Komplimente, die nichts mit dem Aussehen zu tun haben

Mit wenig kann man seine Bewunderung oder Wertschätzung für einen anderen Menschen so schnell ausdrücken wie mit einem Kompliment. Oft plätschern die aber nur an der Oberfläche, befassen sich etwa bloß mit dem Aussehen. 50 Ideen für Komplimente, die nichts mit Äußerlichkeiten zu tun haben. von Emotion Redaktion
Persönlichkeit

Weder extrovertiert noch introvertiert – bist du vielleicht ambivertiert?

Wenn du die Frage, ob du eher extrovertiert oder introvertiert bist, nicht klar beantworten kannst, könnte es sein, dass du zu den ambivertierten Personen zählst: Du bist ein bisschen von beidem. Woran du Ambiversion erkennst und warum sie von Vorteil sein kann. von Greta Lührs

Alle zwei Wochen neu! Unser EMOTION-Podcast "Kasia trifft…":

Schönes & Neues

Cate Blanchett
Schönes & Neues

Cate Blanchett im Interview: "Ich will schon lange aufhören mit der Schauspielerei"

Wow, wow, wow! Wir haben Cate Blanchett persönlich getroffen. Klar hatten wir mächtig Respekt vor dem Gespräch mit einer der größten Schauspielerinnen unserer Zeit. Und ja, sie war beeindruckend, selbstbewusst, elegant. Aber auch: bodenständig, lustig und sehr offen. Wir quatschten mit ihr über Gender-Grenzen, pubertierende Kinder und darüber, ob sie dem Filmbusiness tatsächlich bald den Rücken kehrt. von Bettina Brenn & Selina Jüngling
Emotion 1/24 Aylin Tezel
Heftvorschau

Die neue EMOTION ist da: Wir feiern neue Vorbilder!

Als Frau kann man es niemandem recht machen. Deswegen orientieren wir uns jetzt einfach an Heldinnen, die sich so annehmen, wie sie sind – auch, wenn sie deswegen vielleicht als "schwierig" abgestempelt werden. In einer Ausgabe, die sich inspirierenden Vorbildern widmet, dürfen zwei nicht fehlen: Aylin Tezel und Cate Blanchett. In den zwei Begegnungen zeigen uns die Schauspielerinnen, wie man wächst und trotzdem ganz bei sich bleibt. Und dann wären da auch noch diese Titelthemen...
Maren Kroymann
Kultur

Maren Kroymann: "Heute profitiere ich von der Bewertung meines Körpers – dagegen habe ich immer gekämpft"

Keine mischt Klischees rasanter auf als Maren Kroymann. Mit Witz und Augenzwinkern zeigt die Schauspielerin: Frauen jenseits der 65 sind mehr als betulich, lieb oder die knarzige Alte – sie können: alles sein. Genau, was wir brauchen! von Silvia Feist

Finanzen

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Sabine Ottens

Paarberaterin mit Praxisschwerpunkt Beziehungsambivalenz, Mediatorin, Trennungsberaterin, CoachWeiter

Katja Rietdorf

Erfahrener Business Coach mit den Schwerpunkten Führungskräfteentwicklung und berufliche Orientierung - Expertin für Persönlichkeitsanalyse und...Weiter

Julia Breuer

Julia Breuer

Als Coach und Beraterin unterstütze ich Menschen dabei, ihre eigenen Talente und Ressourcen (wieder) zu entdecken. Gemeinsam entwickeln wir neue...Weiter

Monika Bock

Mentale Selbstblockaden überwinden auf dem Weg zu einem erfüllten Leben! Als zert. Master Life Coach und MINDFUCK®-Coach stehe ich Ihnen als...Weiter

Cathrin Eich

Als Greator Coach & Beraterin für Inspiration und Veränderung begleite ich Menschen, die sich in einer Lebens- & Sinnkrise befinden, auf...Weiter

Miriam Zech

Als Life & Health Expert Coach helfe ich meinen Klienten und Klientinnen mehr Klarheit für ihr Thema zu schaffen und in die eigene Kraft zu...Weiter

Nicole Traut

Nicole Traut

Expertin für gesunde Stressbewältigung mit Fokus auf Frauen, die lernen wollen ihre Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und wieder mehr Selbstfürsorge...Weiter

Melanie Kubala

Melanie Kubala

Expertin für Führungsräfteentwicklung und Teams (Teamentwicklungen, Coaching)

Schwerpunkte: Kommunikation und Persönlichkeitsenwicklung...Weiter

Louisa Kramer

Master Psychologin und Personal- & Business Coach mit Start-Up und eigener GründungserfahrungWeiter

Claudia Lässig

Als Unternehmensgründerin mit langjähriger Erfahrung in der Unternehmensführung, geprüfte Mediatorin und zertifizierter Businesscoach, begleite...Weiter

EMOTION ist DAS Magazin für selbstbestimmte Frauen. Wir machen euch stark – mit Themenschwerpunkten aus Psychologie, Persönlichkeit, Leben und Arbeit, Gesellschaft, Mode, Beauty, Reisen und Kultur. Außerdem informieren wir euch in unserer Rubrik SLOW über Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und verraten tolle Ideen zum Runterkommen und Genießen. Unsere Events: Mit unserem EMOTION.award zeichnen wir jährlich herausragende Frauen aus und beim EMOTION Womens' Day verbinden wir hunderte Frauen miteinander, sich gegenseitig zu fördern und zu empowern.